今日は肩こりがひどい
朝起きたら肩甲骨のあたりが重い感じ…。
超回復にともなう筋肉痛なら、それはそれで嬉しいことなんですけど、昨日は雨で運動してないし、まさか金曜日の分が来るわけもなく…。となると肩こりなのでしょう。寝るとき無理な姿勢だった？！肩こりは血行不良が原因とされてます。寝返りが不完全だったか？
超回復にともなう筋肉痛なら、それはそれで嬉しいことなんですけど、昨日は雨で運動してないし、まさか金曜日の分が来るわけもなく…。となると肩こりなのでしょう。寝るとき無理な姿勢だった？！肩こりは血行不良が原因とされてます。寝返りが不完全だったか？
